Защитник петербургского СКА Александр Никишин рассказал, как предпочитает проходить подготовку к новому сезону.
«Думаю, все предпочитают работать самостоятельно. Потому что ты знаешь свои плюсы и минусы, где и что подтянуть. Или от чего из‑за старых травм стоит отказаться. Много нюансов.
Я люблю готовиться индивидуально, но без сборов никуда. И без тренировок во время отдыха тоже. Иначе приедешь с лишним весом и только усложнишь себе подготовку», — сказал Никишин.
