Российская лыжница Наталья Непряева рассказала, как тренировки помогают ей справиться со стрессом.
«Для меня тренировка — это самый эффективный антистресс. Все уходит на второй план, и ты полностью погружаешься в процесс.
Если у вас не так, то вот вам сверху еще расслабляющая музыка», — написала Непряева.
